Nao・吉野なおの愛するLL vol.9「愛するって何？」

2021.02.27

吉野なお『愛するLL』

愛するTipsとはNaoの経験を元に実際に行動に移すためのTips（ヒント）集です。

体のパーツに顔を描いてみる

SNSにアップしたところ、何だか励まされた!　という声が多数でうれしかった（笑）　自分の体にやさしくしてあげよう。

ある日ふと思い立って、お腹に顔を描いてみたところ、ただのポッコリお腹がなんだかかわいく思えました。体のパーツを嫌って落ち込むより、バカらしくても、こんな風にいつも自分の体を愛せたら最高かも。あ、描くときはちゃんと消せるペンで描いてくださいね！（笑）！

1986年生まれ。ラファモたちの姉御的存在。体型に悩んでいた時期を乗り越え、摂食障害などに悩む女性たちに向け『今』をポジティブに生きるためのメッセージを発信することをライフワークにしている。モデルとしては“Nao”啓発活動の時は“吉野なお”として活動。

『ヨガジャーナルオンライン』や『FRaU Web』などでコラム連載をしています。Twitterで更新告知をするのでぜひチェックしてください。noteには私の日々さまざまな事から得る『気づき』や『ひらめき』などについて綴っていきます。https://note.com/nao_y_nao

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